तपाईंलाई स्ट्रबेरी कतिको मन पर्छ ? मन पर्दैन भने पनि अब खाने प्रयास गर्नुस् क्यान्सरसँग लड्नुस्… – Janata Live
  • Friday, February 3, 2023

तपाईंलाई स्ट्रबेरी कतिको मन पर्छ ? मन पर्दैन भने पनि अब खाने प्रयास गर्नुस् क्यान्सरसँग लड्नुस्…

  • जनता लाइभ
  • चैत १८, २०७५

तपाईंलाई स्ट्रबेरी कतिको मन पर्छ ? मन पर्दैन भने पनि अब खाने प्रयास गर्नुस् क्यान्सरसँग लड्नुस्…

तपाईलाई स्ट्रबेरी कतिको मन पर्छ ? मन पर्दैन भने पनि अब खाने प्रयास गर्नुस् । स्वास्थ्यका हिसाबले यसका फाइदाहरू निकै धेरै छन् । यसमा हुने तत्वहरुले शरिरमा हुने विभिन्न समस्यालाई समेत निराकरण गर्न मद्धत गर्छ । निकै स्वादिलो यो फल स्वास्थ्यका दृष्टिकोणले पनि निकै उत्कृष्ट फल हो । यसले मानिसमा क्यान्सरसँग लड्ने क्षमतामा समेत बृद्धी गर्छ ।

स्ट्रबेरीका केही फाइदाहरू यस्ता छन्…

– स्ट्रबेरीले क्यान्सरसँग लड्ने क्षमताको विकास गर्छ । यसमा पाइने एन्टिओक्सिडेन्ट र एन्टी इन्फामेटरी जस्ता तत्वले शरिरमा हुने क्यान्सरसँ लड्न मद्धत गर्छ ।

– यसले आँखालाई पनि निकै फाइदा गर्छ । अध्ययनका अनुसार यसले उमेरको प्रभावका कारण आँखामा हुने कन्ट्राक्टिङको समस्यालाई पनि केही हदसम्म समाधान गर्न सक्छ ।

– स्ट्रबेरी भीटामिनको सी को महत्वपूर्ण स्रोत हो । यसले तपाईको इम्युनिटी पावर बढाउन मद्धत गर्छ ।

– स्ट्रबेरी भिटामिन सी युक्त भएकाले यसले छालालाई सफा, मुलायम र नरम राख्न समेत मद्दत गर्छ ।

– स्ट्रबेरीमा पाइने फेनोलले शरिरका विभिन्न भागमा हुने तन्तु सम्बन्धी रोगहरूसँग लड्न सहयोग गर्दछ ।

Loading...
Loading...
Loading...

तौल बढ्न नदिन के खाने, कसरी खाने?

काठमाडाैं- खाना घटाएर वजन घटाउने खोज्छन् धेरैले। तर, यो गलत तरिका हो। किनभने यसो गर्दा शरीरका लागि चाहिने न्युनतम तत्वको...

किन चिलाउँछ हत्केला, कसरी बच्ने?

काठमाडौं- हत्केला शरिरको संवेदनशील अंगमध्ये एक हो। यो सबै भन्दा बढी प्रयोग वा उपयोगमा आउने अंग हो। त्यसैले हत्केला चिलायो...

अमृत तुल्य ज्वानोले यस्ता रोगबाट छुटकरा मिल्छ, ज्वानोका चमत्कारी ९ फाइदा

मौसम परिवर्तनको बेला हुने संक्रमणले मानिसहरू अनेक खालका मौसमी रोगबाट पीडित छन् । यस्तोमा राम्रोसँग तरकारीमा ज्वानोको प्रयोग गर्ने हो...

विस्तारामा पिसाब फेर्ने समस्या छ ? यसाे गर्नुहाेस्

नेपालमा यो समस्या धेरै घरहरूमा देख्न र सुन्न सक्नु हुन्छ । बच्चा बच्चीहरूमा देखिने यो समस्याले एकातर्फ परिवार र आफन्तलाई...

विहान उठ्नु अघि अनिवार्य गर्नुस् यी ३ काम

जीवनमा सफलता र प्रगतिका लागि सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा हो चिन्तन र मनन । चिन्तनको अर्थ समस्याका विषयमा सोंचेर बस्नु भन्ने...

शरीरमा भिटामिन डीको कमी भएको ५ संकेत

अन्य पोषण तत्व झै शरीरमा भिटामिन डीको पर्याप्ता हुन जरुरी हुन्छ। सूर्यको प्रकाश भिटामिन डीको सबैभन्दा ठूलो स्रोत हो। शरिरको...

कुन अवस्थामा स्तन क्यान्सरको जोखिम बढी हुन्छ?

परिचय विकासोन्मुख देशहरुमा स्तन क्यान्सर एउटा प्रमुख स्वास्थ्य समस्याको रुपमा देखिएको छ। स्तनमा भएका कोष कोषिकाहरुमा असामान्य परिवर्तन भई तिनीहरूको...

कफी पिउँदा रोग हैन, मुटु जोगाउँछ

न्युयोर्क- कफी पिउँदा मुटु रोग लाग्नुको सट्टा जोगाउन सकिने एउटा अध्ययनले देखाएको छ । कफीको प्रयोगलाई लिएर केही चिकित्सक र...